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Cuidado y Limpieza Menstrual: Evita Infecciones...
Mantener una adecuada higiene durante el periodo menstrual es esencial para sentirse cómoda y evitar infecciones. En nuestro último artículo, exploramos las mejores prácticas de limpieza, como el uso de...
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¿Cómo prevenir la cistitis durante la menstruac...
La cistitis, una infección urinaria común, puede aumentar durante el ciclo menstrual debido a cambios hormonales y la cercanía entre la uretra y la vagina. En este blog exploramos cómo...
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Cáncer de Mama en México: Estadísticas y Estrat...
En Luna Segura, sabemos que la prevención y detección temprana del cáncer de mama son clave para salvar vidas. Nuestro último blog explora cómo los cambios simples en el estilo...
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¿SPM o Embarazo? Aprende a distinguir los síntomas
¿Confundida entre los síntomas del Síndrome Premenstrual (SPM) y los del embarazo? En este artículo te explicamos las señales clave para que puedas diferenciarlos con mayor claridad. Aunque ambos comparten...
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¿Puedo hacer ejercicio durante la menstruación?...
Hacer ejercicio durante la menstruación no solo es seguro, sino que también puede ser muy beneficioso para aliviar síntomas como los cólicos y la fatiga. En este blog te contamos...
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Disruptores hormonales y alteraciones en tu per...
Descubre cómo los disruptores hormonales influyen en tu salud menstrual en nuestro último blog. Estas sustancias, presentes en plásticos, cosméticos y más, pueden alterar tu ciclo menstrual, llevando a condiciones...
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