https://lunasegura.com/blogs/news/salud-intima-revelada-el-impacto-de-la-ropa-interior-en-tu-bienestar 2024-01-03T09:30:01-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna.png?v=1703884652 Salud Íntima Revelada: El Impacto de la Ropa Interior en Tu Bienestar https://lunasegura.com/blogs/news/transicion-a-la-ropa-interior-menstrual-consejos-para-principiantes 2024-01-08T07:30:02-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_2.png?v=1704408216 Transición a la ropa interior menstrual: Consejos para principiantes usando ropa menstrual por primera vez https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-sostenible-como-tu-eleccion-marca-la-diferencia-planetaria 2024-01-16T07:00:03-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_3.png?v=1704744491 Menstruación Sostenible: Cómo Tu Elección Marca la Diferencia Planetaria https://lunasegura.com/blogs/news/genera-ingresos-transforma-vidas-y-medio-ambiente-unete-al-equipo-de-ventas-panties-menstruales-luna-segura 2024-01-25T07:00:00-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_4.png?v=1704747957 Genera Ingresos , Transforma Vidas y Medio Ambiente: Únete al equipo de ventas Panties Menstruales Luna segura https://lunasegura.com/blogs/news/como-mantener-tus-trajes-de-bano-menstruales-y-los-normales-impecables 2024-02-01T11:59:09-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/3.jpg?v=1706215066 Cómo Mantener Tus Trajes de Baño Menstruales (y los normales) Impecables https://lunasegura.com/blogs/news/manchas-en-tus-bragas-ph-vaginal-el-secreto-detras-de-la-decoloracion-de-tus-calzones 2024-01-30T06:00:07-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_42.png?v=1706219694 ¿Manchas en tus Calzones? Ph vaginal El Secreto Detrás de la Decoloración de tus Calzones https://lunasegura.com/blogs/news/coagulos-durante-la-menstruacion-normalidad-y-senales-de-alerta 2024-02-12T06:30:00-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/DALL_E_2024-01-25_16.59.46_-_A_gentle_and_informative_image_suitable_for_a_blog_about_menstrual_clots._The_image_should_include_symbolic_representations_of_women_s_health_and_mens.png?v=1706223602 Coágulos Durante la Menstruación: Normalidad y Señales de Alerta https://lunasegura.com/blogs/news/calzones-menstruales-y-coagulos-que-pasa 2024-02-12T10:58:54-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_44.png?v=1706243199 Calzones menstruales y coágulos ¿qué pasa? https://lunasegura.com/blogs/news/innovacion-en-el-agua-descubre-como-funcionan-los-trajes-de-bano-menstruales 2024-02-12T19:11:22-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Ads_FB_630x630_51.png?v=1706298003 Innovación en el Agua: Descubre Cómo Funcionan los Trajes de Baño Menstruales https://lunasegura.com/blogs/news/diarrea-menstrual-entendiendo-tu-cuerpo-durante-el-ciclo 2024-02-28T21:24:49-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Post_IG_Luna_3.png?v=1707791957 Diarrea Menstrual: Entendiendo Tu Cuerpo Durante El Ciclo https://lunasegura.com/blogs/news/hacia-una-menstruacion-digna-compromiso-y-cambio-en-el-dia-internacional-de-la-mujer 2024-03-04T00:39:32-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_48.png?v=1709534330 Hacia una Menstruación Digna: Compromiso y Cambio en el Día Internacional de la Mujer https://lunasegura.com/blogs/news/8-mitos-menstruales-desmentidos-separando-hechos-de-ficcion 2024-03-27T19:17:41-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_5.png?v=1711588661 9 Mitos Menstruales Desmentidos: Separando Hechos de Ficción https://lunasegura.com/blogs/news/endometriosis-desmitificando-la-enfermedad-a-cualquier-edad 2024-04-26T19:04:18-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_59.png?v=1711589643 Endometriosis: Desmitificando la Enfermedad a Cualquier Edad" https://lunasegura.com/blogs/news/autismo-y-menstruacion-estrategias-para-un-ciclo-menstrual-comodo-y-seguro 2024-03-27T22:14:55-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_6.png?v=1711599295 Autismo y Menstruación: Estrategias para un Ciclo Menstrual Cómodo y Seguro https://lunasegura.com/blogs/news/la-menstruacion-tu-brujula-interna-para-el-bienestar 2024-03-28T10:40:06-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_7.png?v=1711644006 La Menstruación: Tu Brújula Interna para el Bienestar https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-sustentable-para-un-futuro-verde-panties-y-trajes-de-bano-reusables 2024-03-28T11:59:27-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_8.png?v=1711648767 Menstruación Sustentable para un futuro verde: Panties y Trajes de Baño Reusables https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-en-mexico-retos-y-realidades-para-las-ninas-hoy 2024-03-28T13:40:52-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_9.png?v=1711654852 Menstruación en México: Retos y Realidades para las Niñas Hoy https://lunasegura.com/blogs/news/prevenir-el-cancer-de-ovario-consejos-esenciales-para-tu-salud-femenina 2024-04-23T13:56:04-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_278a1273-260f-4d55-bcb3-51c7fc9d5020.png?v=1713902164 Prevenir el Cáncer de Ovario: Consejos Esenciales para tu Salud Femenina https://lunasegura.com/blogs/news/que-dice-el-color-de-tu-sangre-menstrual-sobre-tu-salud 2024-04-26T18:32:39-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1.png?v=1713906155 ¿Qué dice el color de tu Sangre Menstrual sobre tu Salud? https://lunasegura.com/blogs/news/el-ciclo-menstrual-y-la-incontinencia-hay-una-conexion 2024-05-07T17:42:59-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_1f53929c-4e70-475a-a5a4-4a62779bba9f.png?v=1715125379 El Ciclo Menstrual y la Incontinencia: ¿Hay una Conexión? https://lunasegura.com/blogs/news/la-incontinencia-urinaria-en-la-edad-avanzada-por-que-sucede 2024-05-31T12:17:45-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_2_a3fa0339-f261-483d-8a7f-f70908e400ec.png?v=1716756856 Cómo Afrontar la Incontinencia Urinaria: Guía Completa para Mujeres Mayores https://lunasegura.com/blogs/news/entendiendo-el-sindrome-de-ovario-poliquistico-causas-y-sintomas-comunes 2024-05-26T15:59:02-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_3_08241a25-7146-406c-98a1-3fd973694d1b.png?v=1716760742 Entendiendo el Síndrome de Ovario Poliquístico: Causas y Síntomas comunes https://lunasegura.com/blogs/news/descifrando-el-vinculo-entre-menstruacion-e-infertilidad-claves-para-tu-salud-reproductiva 2024-05-31T12:39:48-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/17.png?v=1717180788 Descifrando el Vínculo entre Menstruación e Infertilidad: Claves para tu Salud Reproductiva https://lunasegura.com/blogs/news/derechos-en-los-productos-menstruales-un-paso-hacia-la-igualdad 2024-06-07T17:04:30-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/18.png?v=1717181518 Avances y Retos en la Salud Menstrual: Hacia una Mayor Equidad https://lunasegura.com/blogs/news/como-la-edad-y-otros-factores-impactan-tu-probabilidad-de-embarazo 2024-06-07T18:05:27-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_41.png?v=1717804030 Cómo la Edad y Otros Factores Impactan tu Probabilidad de Embarazo https://lunasegura.com/blogs/news/periodos-sin-fronteras-de-genero-comprendiendo-la-diversidad-menstrual 2024-06-07T18:22:54-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_a0a8292c-144a-4075-9f25-80f2fc9953b7.png?v=1717805607 Periodos Sin Fronteras de Género: Comprendiendo la Diversidad Menstrual https://lunasegura.com/blogs/news/fases-de-la-luna-y-tu-ciclo-menstrual-mito-o-realidad 2024-06-13T15:58:00-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_e9c6318f-e597-4e67-bd78-7a27938da106.png?v=1718315729 Fases de la Luna y tu Ciclo Menstrual: ¿Mito o Realidad? https://lunasegura.com/blogs/news/tipos-de-colicos-menstruales-causas-y-soluciones 2024-06-17T16:36:30-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_f90505f4-febc-4a13-a276-b0ee44c6a38c.png?v=1718663790 Tipos de Cólicos Menstruales: Causas y Soluciones https://lunasegura.com/blogs/news/consejos-para-manejar-la-menstruacion-en-la-escuela 2024-07-17T10:05:43-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/22_71476c67-3852-4638-b4d7-42da3aaa9342.png?v=1721230795 Consejos para manejar la menstruación en la escuela Kit Premium Mi Primera Menstruación https://lunasegura.com/blogs/news/primer-periodo-por-que-evitar-la-copa-menstrual 2024-07-17T09:39:27-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/23_5f83eea4-cd2f-467e-9bc5-4505c205136e.png?v=1721230767 Primer Periodo: ¿Por qué evitar la Copa Menstrual? ¿Por qué evitar la Copa Menstrual? https://lunasegura.com/blogs/news/edad-de-la-primera-menstruacion-lo-que-necesitas-saber 2024-09-02T18:34:33-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_05a32aef-cd27-4a91-9091-88f89c6eea8d.png?v=1725323043 Edad de la Primera Menstruación: Lo que Necesitas Saber https://lunasegura.com/blogs/news/la-conexion-entre-tiroides-y-menstruacion-lo-que-necesitas-saber 2024-09-10T14:53:46-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_4_6b9c23dc-87f4-4e3a-8a0a-58d77b6a0ec0.png?v=1726001626 ¿Sabías que la tiroides afecta tu ciclo menstrual? 🌙 La Conexión Entre Tiroides y Menstruación: Lo que Necesitas Saber https://lunasegura.com/blogs/news/descifrando-las-infecciones-vaginales-causas-y-prevencion 2024-09-10T15:09:16-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_2_faa96fe8-46bc-41de-b659-011f2a8aa242.png?v=1726000414 Descifrando las Infecciones Vaginales: Síntomas, Causas, Factores de Riesgo y Prevención https://lunasegura.com/blogs/news/disruptores-hormonales-y-alteraciones-en-tu-periodo 2024-09-10T15:23:56-06:00 weekly https://lunasegura.com/blogs/news/puedo-hacer-ejercicio-durante-la-menstruacion-descubre-como-sentirte-comoda-y-protegida 2024-09-18T13:17:43-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_b05b1e16-8a76-4e5b-a706-9e330a3fce40.png?v=1726687063 ¿Puedo hacer ejercicio durante la menstruación? Descubre cómo sentirte cómoda y protegida https://lunasegura.com/blogs/news/spm-o-embarazo-aprende-a-distinguir-los-sintomas 2024-09-18T14:24:15-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_3_c0f94086-c52c-4051-813c-f40c2d7577ec.png?v=1726691055 ¿SPM o Embarazo? Aprende a distinguir los síntomas https://lunasegura.com/blogs/news/cancer-de-mama-en-mexico-estadisticas-y-estrategias-de-prevencion 2024-10-09T13:18:59-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_41_e905e641-c64b-43a6-a7ae-560e648fbe5c.png?v=1728501539 Cáncer de Mama en México: Estadísticas y Estrategias de Prevención https://lunasegura.com/blogs/news/como-prevenir-la-cistitis-durante-la-menstruacion-consejos-y-cuidados-para-tu-ciclo 2024-10-16T14:19:11-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_3_d4dfa134-d63e-4b1a-a660-fd1d9860d6b4.png?v=1729109843 ¿Cómo prevenir la cistitis durante la menstruación? https://lunasegura.com/blogs/news/cuidado-y-limpieza-menstrual-evita-infecciones-y-mantente-comoda 2024-10-17T14:18:34-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_61a6a3d1-4477-4ab5-82e4-98708e2d0bc2.png?v=1729110359 Cuidado y Limpieza Menstrual: Evita Infecciones y Mantente Cómoda https://lunasegura.com/blogs/news/puedo-tener-relaciones-intimas-en-mi-menstruacion-mitos-y-realidades 2024-10-17T15:31:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_8_357d593f-c44c-490b-adb5-647bfab1b396.png?v=1729200686 ¿Puedo Tener Relaciones Íntimas en Mi Menstruación? Mitos y Realidades https://lunasegura.com/blogs/news/dia-de-la-mujer-emprendedora-calzones-menstruales-tu-proximo-negocio 2024-10-18T15:15:36-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_5_c1efe626-95cb-4141-b887-9743bb386243.png?v=1729198164 Día de la Mujer Emprendedora: ¿Calzones menstruales tu próximo negocio? https://lunasegura.com/blogs/news/calzon-absorbente-posparto-apoyo-y-comodidad-en-cada-momento 2024-11-13T14:34:14-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_1_7109c6fc-59e2-494d-aae0-8aab17f8b662.png?v=1731530054 Calzón absorbente Posparto: Apoyo y Comodidad en cada momento https://lunasegura.com/blogs/news/puede-el-estres-cambiar-tu-menstruacion-descubrelo 2024-11-14T15:47:20-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_6_409f4b96-f15d-42f2-a2e9-e912b15ec4e1.png?v=1731533395 ¿El estrés afecta la Menstruación? https://lunasegura.com/blogs/news/cuando-llega-la-menstruacion-descubre-los-factores-y-mitos 2024-12-03T15:34:55-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST.png?v=1732556882 ¿Cuándo llega la menstruación? Descubre los factores y mitos https://lunasegura.com/blogs/news/vulvas-diversidad-autoexploracion-y-amor-propio 2024-12-03T13:41:30-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1.jpg?v=1732557658 Vulvas: Diversidad, autoexploración y amor propio y tu ropa interior! https://lunasegura.com/blogs/news/propositos-menstruales-para-un-2025-en-armonia-con-tu-ciclo 2024-12-16T15:02:28-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_520x500_520x500_24c8bebe-b388-43ef-88b4-f1123c8f27f9.png?v=1734382948 Propósitos menstruales para un 2025 en armonía con tu ciclo https://lunasegura.com/blogs/news/pads-y-bras-de-lactancia-comodidad-durante-el-regreso-de-tu-ciclo-menstrual 2024-12-20T20:43:18-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/fotos_blog_luna_2_520x500_fa121530-2f82-45a9-a5c6-00c650b9c6ab.png?v=1734384085 Lactancia y Menstruación: lo básico que necesitas saber https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-y-ejercicio-tu-guia-para-mantener-tus-objetivos-fitness-este-2025 2024-12-20T20:20:17-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_7_520x500_772a36ee-db1e-448d-8ae7-c014d4101d00.jpg?v=1734554059 Menstruación y ejercicio: Tu guía para mantener tus objetivos fitness este 2025 https://lunasegura.com/blogs/news/la-menstruacion-se-detiene-en-el-agua-desmintiendo-mitos-comunes 2024-12-20T10:20:59-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_9.jpg?v=1734711659 ¿La menstruación se detiene en el agua? Desmintiendo mitos comunes https://lunasegura.com/blogs/news/tus-calzones-de-ano-nuevo-para-atraer-lo-que-deseas-amor-dinero-felicidad 2024-12-23T17:01:13-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1.png?v=1734993589 Tus calzones de año nuevo para atraer lo que deseas: ¿amor, dinero, felicidad 🩸 ? https://lunasegura.com/blogs/news/ciclo-menstrual-como-influye-en-tu-productividad-y-creatividad 2025-01-15T11:59:05-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_12_520x500_f2f3dfdf-cb0f-44e7-a1f4-8afec509e813.jpg?v=1736963945 Ciclo menstrual: cómo influye en tu productividad y creatividad https://lunasegura.com/blogs/news/dia-de-la-mujer-medica-calzones-menstruales-nude-para-ropa-blanca 2025-01-16T15:50:51-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_520x500_520x500_520x500_910f940d-8d41-4912-ab3c-f29dd8d45333.png?v=1737064251 Día de la Mujer Médica: Calzones menstruales nude para ropa blanca https://lunasegura.com/blogs/news/como-disfrutar-del-sexo-durante-tu-periodo-guia-practica-y-saludable 2025-01-16T15:15:51-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1_d0087b3c-0575-439e-813c-464dba627778.png?v=1737062151 Cómo disfrutar del sexo durante tu periodo: guía práctica y saludable https://lunasegura.com/blogs/news/autismo-y-menstruacion 2025-01-16T15:43:02-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_13.jpg?v=1737063782 Autismo y menstruación. https://lunasegura.com/blogs/news/sexo-durante-la-menstruacion-consejos-esenciales-para-evitar-infecciones 2025-01-20T22:14:51-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_15_af90a981-306a-4fb7-baa0-e7be60663865.jpg?v=1737432891 ¿Cómo evitar Infecciones al tener Sexo durante la Menstruación? Consejos Esenciales https://lunasegura.com/blogs/news/la-menstruacion-y-los-derechos-humanos-una-lucha-por-la-dignidad-femenina 2025-02-12T09:53:10-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/348_99aea091-3095-4165-885a-0ceb5388c415.jpg?v=1739375590 Menstruación y Derechos humanos: lo que nos recuerda el 8M https://lunasegura.com/blogs/news/empoderando-a-las-ninas-gestion-de-la-menstruacion-en-entornos-escolares 2025-02-11T15:27:27-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/347.jpg?v=1739309247 Empoderando a las Niñas: Gestión de la Menstruación en Entornos Escolares https://lunasegura.com/blogs/news/sop-y-menstruacion-super-abundante 2025-02-12T12:16:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/346_c298e253-b8d1-4d80-bf01-bd848025fc76.jpg?v=1739384186 SOP y menstruación súper abundante https://lunasegura.com/blogs/news/pioneras-que-redefinieron-la-percepcion-de-la-menstruacion 2025-02-12T12:15:12-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_5c668901-f008-46bc-b2e2-2f988861f0f5.png?v=1739384112 Las Mujeres que cambiaron la historia de la Menstruación https://lunasegura.com/blogs/news/como-elegir-el-primer-calzon-menstrual-para-una-nina 2025-03-06T14:12:40-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_2.png?v=1741291960 ¿Cómo elegir el primer calzón menstrual para una niña? https://lunasegura.com/blogs/news/vale-la-pena-invertir-en-un-traje-de-bano-menstrual 2025-03-06T15:41:08-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/351_2b27cb60-8d87-478c-a622-378a14ec01d0.png?v=1741297268 ¿Vale la pena invertir en un traje de baño menstrual? https://lunasegura.com/blogs/news/la-historia-de-la-modelo-que-perdio-sus-piernas-a-causa-de-un-tampon 2025-03-12T13:41:15-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST.jpg?v=1741808475 ¿Perdió sus piernas a causa de un tampón? https://lunasegura.com/blogs/news/vive-sin-miedo-alternativas-seguras-y-comodas-para-la-incontinencia-urina 2025-03-12T14:00:34-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/353_9dde8363-2942-4d04-b12e-0aea73b41d4c.jpg?v=1741809634 Vive sin miedo: alternativas seguras y cómodas para la incontinencia urina https://lunasegura.com/blogs/news/el-regreso-de-tu-ciclo-lo-que-debes-saber-despues-del-embarazo 2025-04-16T12:42:56-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/360_afa93b24-dcec-4a1a-833d-ca9a9a1a5816.png?v=1744828976 El regreso de la menstruación después del embarazo https://lunasegura.com/blogs/news/uniformes-blancos-confianza-plena-opciones-menstruales-para-enfermeras 2025-04-16T12:02:21-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1_a6974953-99de-4390-ac75-40da37c62f04.jpg?v=1744826541 Uniformes blancos, confianza plena: Opciones menstruales para enfermeras https://lunasegura.com/blogs/news/anemia-y-menstruacion-consejos-para-sentirte-mejor-cada-mes 2025-04-16T14:03:00-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/361.png?v=1744833780 Anemia y menstruación: consejos para sentirte mejor cada mes https://lunasegura.com/blogs/news/dia-del-maestro-como-explicar-la-menstruacion-a-las-ninas-con-empatia-y-confianza 2025-04-16T15:30:12-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_3_d4383afb-3ff9-4021-8189-3e5b5577859a.jpg?v=1744839012 Día del Maestro: Cómo explicar la menstruación a las niñas con empatía y confianza https://lunasegura.com/blogs/news/tipos-de-incontinencia-lo-que-nadie-dice-pero-todas-deberiamos-saber 2025-05-14T14:46:42-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/25_3f41af23-60a4-4b5e-add2-87a467f91286.png?v=1747255602 Tipos de Incontinencia: lo que nadie dice, pero todas deberíamos saber https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-y-medio-ambiente-el-impacto-de-tus-elecciones 2025-05-15T13:26:10-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/31_09283288-ac80-4486-876f-70aa017dccc4.png?v=1747337170 Menstruación y medio ambiente: el impacto de tus elecciones https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-en-hombres-trans 2025-05-14T14:07:14-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1_f8023f5c-3483-4682-a2d1-7239e5325a7a.png?v=1747253234 Menstruación en hombres trans https://lunasegura.com/blogs/news/la-menstruacion-y-el-tabu-del-silencio-heridas-que-aun-nos-pesan 2025-05-14T15:34:49-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_2_6821ce06-adc7-4610-a234-25606fffe49b.png?v=1747258489 La menstruación y el tabú del silencio: heridas que aún nos pesan https://lunasegura.com/blogs/news/menstruar-entre-leyes-el-desafio-silencioso-de-las-abogadas 2025-06-12T14:59:54-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify.png?v=1749761994 Menstruar entre leyes: el desafío silencioso de las abogadas https://lunasegura.com/blogs/news/el-costo-invisible-de-menstruar-cuanto-gastamos-cada-mes 2025-06-13T12:56:16-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/392.png?v=1749840976 El costo invisible de menstruar: ¿cuánto gastamos cada mes? https://lunasegura.com/blogs/news/dia-internacional-libre-de-bolsas-de-plastico-menstruar-sin-contaminar-tambien-es-posible 2025-06-13T11:22:01-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/393_df7e3475-0658-4e57-ba53-2b3094b5c735.png?v=1749835321 Día Internacional Libre de Bolsas de Plástico: menstruar sin contaminar también es posible https://lunasegura.com/blogs/news/contaminacion-invisible-danos-de-los-tampones-y-toallas-al-entorno 2025-06-13T15:42:33-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_1.png?v=1749850953 Contaminación invisible: daños de los tampones y toallas al entorno https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-dolorosa-y-endometriosis-una-opcion-mas-segura-y-comoda 2025-06-23T13:12:31-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify.jpg?v=1750705951 Endometriosis y menstruación dolorosa: una opción más segura y cómoda https://lunasegura.com/blogs/news/fibromas-uterinos-como-sentirte-mas-segura-durante-tu-periodo 2025-06-20T12:24:48-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/VARIOS_POST_1_ae585b40-5d7e-4bf4-ad38-ec7b97ad89c6.png?v=1750443888 Fibromas uterinos: ¿cómo los calzones menstruales pueden ayudar ante estos diagnósticos? https://lunasegura.com/blogs/news/disruptores-endocrinos-tu-higiene-menstrual-si-importa-como-evitar-alteraciones-hormonales 2025-07-09T13:53:22-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_1.jpg?v=1752090802 Disruptores endocrinos: Tu higiene menstrual sí importa ¿Cómo evitar alteraciones hormonales? https://lunasegura.com/blogs/news/como-afecta-la-menstruacion-postparto-a-tu-salud-mental 2025-07-14T15:32:21-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_3.jpg?v=1752528741 ¿Cómo afecta la menstruación postparto a tu salud mental? https://lunasegura.com/blogs/news/transicion-a-a-la-menopausia 2025-07-15T13:43:16-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025.png?v=1752608596 Transición a la menopausia https://lunasegura.com/blogs/news/copas-y-tampones-para-ninas 2025-07-15T14:19:33-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_1.png?v=1752610773 ¿Copas y tampones para niñas? https://lunasegura.com/blogs/news/its-y-menstruacion-lo-que-casi-nadie-te-explica-sobre-tu-salud-intima 2025-07-25T13:25:21-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/184_9839196b-e544-4f19-a1ec-846322c1ea8a.png?v=1753471521 ITS y menstruación: lo que casi nadie te explica sobre tu salud íntima https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-tras-las-rejas 2025-07-24T13:55:58-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_2.png?v=1753386958 Menstruación tras las rejas https://lunasegura.com/blogs/news/quimicos-invisibles-y-ninas-que-menstruan-mas-jovenes-una-alerta-silenciosa 2025-07-29T11:56:19-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_3.png?v=1753811779 Químicos invisibles y niñas que menstrúan más jóvenes: una alerta silenciosa https://lunasegura.com/blogs/news/10-pequenos-cambios-que-hacen-tu-periodo-mas-amable-contigo 2025-08-11T13:35:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_2_f254178b-91c8-4b7d-a4d9-6ad923d061fe.png?v=1754940926 10 pequeños cambios que hacen tu periodo más amable contigo https://lunasegura.com/blogs/news/hormonas-y-salud-mental-la-conexion-que-debemos-reconocer 2025-08-11T14:10:40-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_3_41cfc328-1c7d-4d8e-b58f-c565148f8718.png?v=1754943040 Hormonas y salud mental: la conexión que debemos reconocer https://lunasegura.com/blogs/news/dermatitis-atopica-y-menstruacion 2025-08-11T15:57:08-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Imagenes_Blog_Shopify_4.png?v=1754949428 Dermatitis Atópica y menstruación. https://lunasegura.com/blogs/news/hashimoto-y-menstruacion-claves-para-transitar-con-mas-comodidad 2025-08-19T14:31:58-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/292.png?v=1755635518 Hashimoto y menstruación: claves para transitar con más comodidad https://lunasegura.com/blogs/news/semaforo-menstrual-cuando-actuar-segun-tu-dolor 2025-08-19T15:31:18-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_495a3b3a-1ce1-4a67-b021-bced086aece5.png?v=1755639078 Semáforo menstrual: Cuándo actuar según tu dolor https://lunasegura.com/blogs/news/el-impacto-de-la-menarca-en-la-autoestima-y-educacion-de-las-ninas-11-oct-dia-internacional-de-la-nina 2025-08-20T14:59:49-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_1_fa1e0b6f-6ea2-4fc9-a629-8fb09e12033e.png?v=1755723589 El impacto de la menarca en la autoestima y educación de las niñas - 11 oct Día Internacional de la Niña https://lunasegura.com/blogs/news/cambio-climatico-y-menstruacion-el-poder-de-elegir-alternativas-ecologicas 2025-08-20T13:56:32-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_2.png?v=1755719792 Cambio climático y menstruación: el poder de elegir alternativas ecológicas https://lunasegura.com/blogs/news/licencia-menstrual-para-estudiantes-en-cdmx-menstruar-con-dignidad 2025-09-04T13:20:25-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/BARBIE_24_DE_SEPTIEMBRE.png?v=1757013625 Licencia menstrual para estudiantes en CDMX: Menstruar con dignidad https://lunasegura.com/blogs/news/hambre-voraz-premenstrual-por-que-ocurre 2025-10-14T14:32:30-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_614c0a9a-43f9-4b83-ad66-a81dee69ffb8.png?v=1760473950 Hambre voraz premenstrual: ¿por qué ocurre? https://lunasegura.com/blogs/news/cuando-tu-hija-pide-depilarse-cuidados-comunicacion-y-opciones-seguras 2025-10-14T14:31:48-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_1_98ce020d-65ef-4d7a-80ff-9277ca346095.png?v=1760473908 Cuando tu hija pide depilarse: cuidados, comunicación y opciones seguras https://lunasegura.com/blogs/news/como-entrenar-segun-tu-ciclo-menstrual-guia-por-fases 2025-10-14T14:31:20-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_2_6c5fbe5c-33b0-4f3a-abfe-a65ddbeab440.png?v=1760473880 Cómo entrenar según tu ciclo menstrual: guía por fases https://lunasegura.com/blogs/news/que-comer-y-que-evitar-en-cada-fase-de-tu-ciclo-menstrual 2025-10-14T14:27:52-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_3.png?v=1760473672 Qué comer y qué evitar en cada fase del ciclo menstrual https://lunasegura.com/blogs/news/sindrome-premenstrual-ese-abanico-de-senales-que-no-debemos-ignorar 2025-10-16T12:57:28-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/SINTOMAS_PREMESTRUALES.png?v=1760641048 Síndrome premenstrual: ese abanico de señales que no debemos ignorar https://lunasegura.com/blogs/news/suenos-menstruales-por-que-sonamos-diferente-durante-la-regla 2025-10-16T12:55:52-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_322ed98f-9e9f-424e-a56b-5fda536016e1.png?v=1760640952 Sueños menstruales: ¿por qué soñamos diferente durante la regla? https://lunasegura.com/blogs/news/me-salio-un-pedacito-de-carne-en-la-menstruacion-todo-lo-que-necesitas-saber 2025-10-16T12:54:48-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_d1ac9d09-a116-48d2-b4fe-c32a37829a27.png?v=1760640888 Me salió un pedacito de carne en la menstruación: todo lo que necesitas saber https://lunasegura.com/blogs/news/banos-publicos-y-feminismo-un-reclamo-de-igualdad-y-dignidad 2025-10-16T12:52:10-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_2_e2392685-33d3-4470-a586-79b5642c6ce4.png?v=1760640730 Baños públicos y feminismo: un reclamo de igualdad y dignidad https://lunasegura.com/blogs/news/28-de-octubre-por-que-la-menarquia-merece-visibilidad-y-respeto 2025-10-29T11:21:38-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_5ecbb018-889c-4649-af66-687b3df0ac25.png?v=1761758498 28 de Octubre: ¿Por qué la menarquia merece visibilidad y respeto? https://lunasegura.com/blogs/news/ansiedad-antes-de-tu-periodo-lo-que-tu-cerebro-intenta-decirte 2025-12-03T11:53:21-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/ANCIEDAD_ANTES_DEL_PERIODO_1.png?v=1764784401 Ansiedad antes de tu periodo: lo que tu cerebro intenta decirte https://lunasegura.com/blogs/news/por-que-el-sabor-vaginal-cambia-y-que-significa-para-tu-salud-intima 2025-12-03T13:27:36-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/SABOR_VAGINAL.png?v=1764790056 Por qué el sabor vaginal cambia y qué significa para tu salud íntima https://lunasegura.com/blogs/news/incontinencia-en-mujeres-causas-ejercicios-y-nuevos-caminos-de-autocuidado 2025-12-12T15:10:16-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/INCONTINENCIA.jpg?v=1765573816 Incontinencia en mujeres: causas, ejercicios y nuevos caminos de autocuidado https://lunasegura.com/blogs/news/pubertad-precoz-y-primera-menstruacion-lo-que-toda-madre-debe-saber-para-apoyar-a-su-hija 2025-12-11T13:46:58-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_4a33440c-2f2c-4480-9956-69355c94343b.png?v=1765482418 Pubertad precoz y primera menstruación: lo que toda madre debe saber para apoyar a su hija https://lunasegura.com/blogs/news/diferencias-entre-el-ciclo-masculino-y-el-femenino-dos-ritmos-dos-energias 2025-12-11T14:32:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/ciclo_masculino_y_el_femenino.png?v=1765485146 Diferencias entre el ciclo masculino y el femenino: dos ritmos, dos energías https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-y-paternidad-romper-el-tabu-tambien-es-cuidar 2025-12-12T08:32:54-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Menstruacion_y_paternidad.png?v=1765549974 Menstruación y paternidad: romper el tabú también es cuidar https://lunasegura.com/blogs/news/guia-para-novios-cuando-ella-menstrua 2025-12-12T09:32:42-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/Guia_para_novios_cuando_ella_menstrua.png?v=1765553562 Guía para novios: cuando ella menstrua https://lunasegura.com/blogs/news/menarquia-lo-que-nadie-te-explico-cuando-empezaste-a-menstruar 2025-12-23T13:50:10-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025.jpg?v=1766519410 Menarquia: lo que nadie te explicó cuando empezaste a menstruar https://lunasegura.com/blogs/news/entender-tu-vulva-diversidad-corporal-mas-alla-de-los-mitos 2025-12-23T15:51:04-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2025_1_f68a26a9-cb75-48b8-b8d5-c1464a055da5.jpg?v=1766526664 Entender tu vulva: diversidad corporal más allá de los mitos https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-y-educacion-lo-que-ninas-y-ninos-deberian-aprender-juntos 2026-01-09T13:02:36-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/POST_INSTA_2026_1.jpg?v=1767985356 Menstruación y educación: lo que niñas y niños deberían aprender juntos https://lunasegura.com/blogs/news/por-que-sentimos-mas-frio-durante-la-menstruacion 2026-01-09T13:03:58-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/2_al_6_de_marzo.png?v=1767985438 ¿Por qué sentimos más frío durante la menstruación? https://lunasegura.com/blogs/news/banderas-rojas-menstruales-senales-que-no-deberias-normalizar 2026-01-12T09:46:40-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/2_al_6_de_marzo.jpg?v=1768232800 Banderas rojas menstruales: señales que no deberías normalizar https://lunasegura.com/blogs/news/hormonas-cerebro-y-ciclo-entender-los-cambios-del-cerebro-durante-tu-periodo 2026-02-13T11:19:44-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/2_al_6_de_marzo_bc9bc965-1ff7-4704-a290-387d91e16226.png?v=1771003184 Hormonas, cerebro y ciclo: entender los cambios del cerebro durante tu periodo https://lunasegura.com/blogs/news/el-8m-y-la-salud-menstrual-por-que-hablar-del-ciclo-tambien-es-hablar-de-derechos 2026-02-16T13:27:11-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/9_al_13_de_marzo.png?v=1771270031 El 8M y la salud menstrual: por qué hablar del ciclo también es hablar de derechos https://lunasegura.com/blogs/news/residuos-menstruales-y-medio-ambiente-guia-practica-para-una-gestion-responsable 2026-02-16T13:27:53-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/13_al_17_de_abril.png?v=1771270073 Residuos menstruales y medio ambiente: guía práctica para una gestión responsable https://lunasegura.com/blogs/news/tener-el-periodo-no-convierte-a-una-nina-en-mujer-educacion-menstrual-y-desarrollo-emocional 2026-02-16T13:27:42-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/27_de_abril_al_1_de_mayo.png?v=1771270062 Tener el periodo no convierte a una niña en mujer: educación menstrual y desarrollo emocional https://lunasegura.com/blogs/news/como-prepararte-y-preparar-a-tu-hija-para-su-primer-periodo-guia-consciente-para-la-menarquia 2026-02-16T13:27:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/20_al_24_de_abril.png?v=1771270046 Cómo prepararte y preparar a tu hija para su primer periodo: guía consciente para la menarquia https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-y-deportes-en-la-escuela-lo-que-las-ninas-deben-saber-para-sentirse-seguras 2026-03-05T13:50:12-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/20_al_24_de_abril_1323fec1-c742-4536-bbf1-f354af97a31a.png?v=1772740212 Menstruación y deportes en la escuela: lo que las niñas deben saber para sentirse seguras https://lunasegura.com/blogs/news/ser-mama-y-volver-a-menstruar-entender-los-cambios-en-tu-cuerpo-despues-del-embarazo 2026-04-17T13:00:36-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/11_al_15_de_mayo_2.png?v=1776452436 Ser mamá y volver a menstruar: entender los cambios en tu cuerpo después del embarazo https://lunasegura.com/blogs/news/endometriosis-y-diagnostico-tardio-entender-el-dolor-que-muchas-mujeres-enfrentan 2026-04-24T13:14:13-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/18_al_22_de_mayo.png?v=1777058053 Endometriosis y diagnóstico tardío: entender el dolor que muchas mujeres enfrentan https://lunasegura.com/blogs/news/del-sop-al-pmos-lo-que-este-cambio-revela-sobre-la-salud-hormonal-femenina 2026-06-11T15:24:57-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/24_al_31_de_mayo_1.png?v=1781213097 Del SOP al PMOS: lo que este cambio revela sobre la salud hormonal femenina https://lunasegura.com/blogs/news/mas-de-400-ciclos-lo-que-la-menstruacion-nos-acompana-a-lo-largo-de-la-vida 2026-06-11T15:57:08-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/01_al_05_de_junio_ac88649d-2bf5-46c3-b8c9-eaee93aadcb5.png?v=1781215028 Más de 400 ciclos: lo que la menstruación nos acompaña a lo largo de la vida https://lunasegura.com/blogs/news/por-que-mi-periodo-no-es-regular-lo-que-tu-ciclo-menstrual-podria-estar-intentando-decirte 2026-06-12T13:14:00-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/15_al_19_de_junio.png?v=1781291640 ¿Por qué mi periodo no es regular? Lo que tu ciclo menstrual podría estar intentando decirte https://lunasegura.com/blogs/news/shock-toxico-menstrual-sintomas-prevencion-y-lo-que-toda-mujer-deberia-saber 2026-06-26T13:59:19-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/22_al_26_de_junio_6_1a1b3e2e-88bf-4f7c-9d73-bbadca8c87fe.jpg?v=1782503959 Shock tóxico menstrual: síntomas, prevención y lo que toda mujer debería saber https://lunasegura.com/blogs/news/colicos-menstruales-por-que-aparecen-que-los-empeora-y-como-encontrar-alivio 2026-07-24T14:08:45-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/06_al_10_de_julio_6.png?v=1784923725 Cólicos menstruales: por qué aparecen, qué los empeora y cómo encontrar alivio https://lunasegura.com/blogs/news/el-agua-corta-el-flujo-menstrual-la-verdad-detras-de-uno-de-los-mitos-mas-populares 2026-07-24T14:20:16-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/13_al_17_de_julio.png?v=1784924416 ¿El agua corta el flujo menstrual? La verdad detrás de uno de los mitos más populares https://lunasegura.com/blogs/news/cada-cuanto-cambiar-un-calzon-menstrual-en-la-escuela-guia-para-ninas-y-adolescentes 2026-08-07T16:16:59-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/3_al_7_de_agosto_4.png?v=1786141019 ¿Cada cuánto cambiar un calzón menstrual en la escuela? Guía para niñas y adolescentes https://lunasegura.com/blogs/news/como-cuidar-un-calzon-menstrual-para-que-dure-mas-guia-de-lavado-y-secado 2026-08-14T14:37:50-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/CONOCE_A_10_x_3.5_cm.png?v=1786739870 Cómo cuidar un calzón menstrual para que dure más: guía de lavado y secado https://lunasegura.com/blogs/news/calzon-menstrual-para-la-escuela-como-elegir-la-absorcion-adecuada 2026-08-21T14:57:14-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/3_al_7_de_agosto_9.png?v=1787345834 Calzón menstrual para la escuela: cómo elegir la absorción adecuada https://lunasegura.com/blogs/news/por-que-aguantamos-los-colicos-menstruales-el-dolor-que-aprendimos-a-normalizar 2026-08-28T16:40:56-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/CONOCE_A_10_x_3.5_cm_97b56c1d-de43-4425-a08a-6de3b4131da7.png?v=1787956856 ¿Por qué aguantamos los cólicos menstruales? El dolor que aprendimos a normalizar https://lunasegura.com/blogs/news/por-que-se-corta-la-menstruacion-y-vuelve-despues-de-2-o-3-dias 2026-09-03T14:29:47-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/3_al_7_de_agosto_10.png?v=1788467387 ¿Por qué se corta la menstruación y vuelve después de 2 o 3 días? https://lunasegura.com/blogs/news/viajar-con-la-regla-como-dejar-de-cancelar-planes-por-menstruar 2026-09-10T14:24:26-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/CONOCE_A_10_x_3.5_cm_1.png?v=1789071866 ¿Viajar con la regla? Cómo dejar de cancelar planes por menstruar https://lunasegura.com/blogs/news/menstruacion-e-higiene-del-sueno-por-que-duermes-peor-durante-tu-periodo 2026-09-25T12:30:01-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/CONOCE_A_10_x_3.5_cm_2_311512a6-9c6b-4ef8-b212-8e127cf0a13b.png?v=1789764301 Menstruación e higiene del sueño: ¿por qué duermes peor durante tu periodo? https://lunasegura.com/blogs/news/tu-utero-cambia-de-tamano-durante-la-regla-esto-es-lo-que-realmente-pasa-en-tu-cuerpo 2026-09-18T12:34:45-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/31_de_agosto_al_4_de_septiembre_db180810-ccf8-4fb4-a165-9a7433dbe5d3.jpg?v=1789756485 ¿Tu útero cambia de tamaño durante la regla? Esto es lo que realmente pasa en tu cuerpo https://lunasegura.com/blogs/news/el-ciclo-menstrual-como-quinta-senal-vital-lo-que-tu-periodo-dice-de-tu-salud 2026-10-02T17:13:48-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/CONOCE_A_10_x_3.5_cm_50fc0356-dc6a-4212-897c-b305e86069ce.png?v=1790982828 El ciclo menstrual como quinta señal vital: lo que tu periodo dice de tu salud https://lunasegura.com/blogs/news/es-normal-subir-de-talla-durante-el-periodo-la-verdad-sobre-los-cambios-de-medida-en-tu-ciclo 2026-10-09T13:27:33-06:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0348/3690/6122/articles/21_al_25_de_septiembre.png?v=1791574053 ¿Es normal subir de talla durante el periodo? La verdad sobre los cambios de medida en tu ciclo